孕前食谱：益母当归煲鸡蛋

益母当归煲鸡蛋调经养血，适用于婚后久不怀孕，饮用此汤，有利于卵子的排出，提高受孕的机会。

主料： 益母草 60克 当归 15克 鸡蛋 150克

制作工艺

将鲜益母草去杂，与当归一起放入水中洗净，用清水三碗煎至一碗，用纱布滤清;鸡蛋煮熟去壳，用牙签扎数个小孔，加入药汁煮半小时，吃蛋，饮汤。

相关人群 本菜适宜怀孕准备期间食用。